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Sessão de Risoterapia com os colaboradores/as.

Pretendemos aumentar os níveis de bem estar, a saúde e o humor através do riso.

O riso é contagioso e tem imensos benefícios para a saúde física e psicológica. Influência a produção de endorfinas, os neurotransmissores, responsáveis pelo bom-humor e prazer, o que proporciona descontracção e relaxamento.

 

Nos dias que correm, o stress assalta muitas vezes o corpo humano, sendo ele o elo de ligação de 70 % das doenças que aparecem. Com o riso diário,e/ou uma boa gargalhada, conseguimos neutralizar os efeitos nocivos do mesmo, aumentando o sistema imunológico, o sistema circulatório,a auto-estima e auto-confiança e ainda prevenir a depressão e a ansiedade


 

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