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A Diabetes é uma doença crónica caracterizada pelo aumento dos níveis de açúcar (glucose) no sangue. À quantidade de glucose no sangue, chama-se glicemia. Ao aumento da glicemia, chama-se hiperglicemia.

 

Tipos de Diabetes

 

Diabetes tipo 2

 

É a mais frequente e ocorre normalmente em pessoas que herdaram uma tendência para a Diabetes, tendo geralmente um familiar próximo com a doença, e que devido a hábitos de vida e de alimentação errados, vêm a sofrer de Diabetes quando adultos.

 

Neste tipo de Diabetes o pâncreas produz insulina, a hormona responsável pela utilização da glucose pelo organismo. No entanto, geralmente a alimentação incorrecta e a falta de exercício físico tornam o organismo resistente à acção desta hormona.

 

Diabetes tipo 1 ou Insulino-Dependente

 

É mais rara e atinge na maioria crianças ou jovens, podendo também aparecer em adultos e até em idosos. Neste tipo de Diabetes, o pâncreas deixa de ser capaz de produzir insulina e daí a necessidade de terapêutica com insulina. A causa deste tipo de Diabetes é a falta de insulina e não está directamente relacionada com hábitos de vida ou de alimentação errados, ao contrário do que acontece na Diabetes Tipo 2.

 

Diabetes Gestacional

 

É a Diabetes que ocorre durante a gravidez. Este tipo surge em grávidas que não tinham Diabetes antes da gravidez e, habitualmente, desaparece quando esta termina. No entanto, é um factor de risco para vir a ter Diabetes Tipo 2.

 

Sintomas

 

Quando a glicemia (quantidade de açúcar no sangue) é muito elevada, podem existir sintomas típicos:

  • Poliúria – urinar em grande quantidade e mais vezes

  • Polidípsia – sede constante e intensa

  • Polifagia – fome constante e difícil de saciar

  • Xerostomia – sensação de boca seca

  • Fadiga

  • Comichão no corpo, em especial nos órgãos genitais

  • Visão turva

 

Factores de Risco

 

Consideram-se como possuidoras de risco acrescido de desenvolvimento de diabetes as pessoas com:

  • Excesso de peso (IMC?25) e Obesidade (IMC?30)

  • Obesidade Abdominal (Perímetro da Cintura ?94cm (nos Homens) ou ?80cm (nas Mulheres)

  • Idade ?45 anos

  • Vida Sedentária

  • História familiar de diabetes, em 1º grau (pais, irmãos)

  • Diabetes Gestacional prévia

  • História de Doença Cardiovascular prévia

  • Hipertensão Arterial

  • Dislipidémia (alteração dos níveis de colesterol e triglicéridos)

 

A prevenção da diabetes faz-se fundamentalmente através da adopção de um estilo de vida saudável, que engloba uma alimentação correcta e a prática regular de exercício físico.

 

Fonte:

Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal (APDP)

Programa Nacional de Prevenção e Controlo da Diabetes, DGS, 2008

 

Parcerias

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